Ungefähr ist der Name der Kohlenhydrate Diät ja schon

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Also dasjenige wusste ich auch noch nicht dass die Kohlenhydrate sich rein zweierlei Gruppen einteilen lassen. Dass die Kohlenhydrate Diät aber vorrangig auf Nudeln Reis und Frucht setzt war mir gewahr. Das alles sind schließlich sättigende Lebensmittel die die notwendige Dynamik zur Bewältigung des Alltags einspeisen.Kohlenhydrate lassen hinein manche Kategorien Einfachzucker Monosaccharide die die Grundbausteine der Kohlenhydrate entfallen so z. B. Trauben oder Fruchtzucker. kohlenhydratediaet.com